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제목 Re: 구자욱 원장님께 운동 상담 드립니다
작성일 22 - 07 - 21 진료과목 척추
작성자 서울대정병원

주사치료 후 둔부 주변으로의 통증은 치료하면서 관련된 병변으로 인하여 있을 수 있는 증상입니다. 

 

따라서 너무 걱정하지 않으셔도 될 것으로 보이며, 현재 치료 경과가 좋으신 편이라 처방해드린 약을 함께 복용하시면서 

 

다음주 외래진료에서 증상 악화 여부를 확인해보겠습니다. 

 

또한, 운동방법에 대해서도 문의해주셨는데 현재 환자 분의 상태에서는 유산소운동이 가장 좋은 운동이지만, 

 

중량감이 없는 스쿼트 운동도 불가능하지는 않습니다.  하지만, 신경압박을 동반한 추간판 탈출증이 있는 소견상 

 

스쿼트 자체는 복압이 올라가면서 증상의 악화를 유발할 수 있기 때문에 무리하지 않게 시행하실 것을 권해드립니다. 

 

다음주에 진료가 있으시니 그간에 조절해서 운동을 시행해보시고, 증상의 악화여부를 다음 진료에서 확인해보겠습니다. 

 

환자분의 빠른 쾌유를 빕니다. 감사합니다.